大姨妈决定女人衰老速度!99%女性还不知道!

点击"每日一灸"立即关注,每日学习艾灸专业知识!

倘若不便阅读

可点击以上音频

例假是一个女人的健康晴雨表。

一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有例假,多了一个排毒通道,这是最重要的。月经一旦不调,毒素就在体内沉积,女人就会提前衰老,甚至引发多种妇科病,导致不孕不育!

这3种情况女人一定要当心1、例假提前这说明你已经开始气虚了。人体气血双行,虽然你感觉没什么,但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意,后期会发展成例假后托,就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。2、例假推后这说明你已经从气虚到血虚了,这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意,很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个,小儿多动症。3、痛经这说明体内有湿寒,原因之一,从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二,来例假时不注意,穿的单薄,或是吃凉东西。这时如果不注意,就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。大姨妈对女人的重要性

很多女性不知道怎么美,其实唯一的方法,就是把你的月经调正常了,气血一好,皮肤自然水莹光泽。女人的身材皮肤内分泌是一个整体必须一起调养,如果气血不畅,会手脚冰凉而且痛经,血行不畅也会长斑还有些人会长经期痘。我们的生殖系统是最怕冷的,一旦体质过冷,它就会选择用更多的脂肪来保温。而气血一旦充足,这些肥肉就没有存在的必要了,所以气血充足的女人不会胖。

正常指标

月经的周期为两次月经的间隔天数,WHO标准(指南)指出:月经周期24-35天一次均属正常。计算月经周期是从月经第一天开始到下次来月经的第一天。

血量:女性在月经期间失去的血量应该在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

让我们了解月经正常对女性的重要性:

1、如果女性在20-30岁之间出现月经不调或闭经的话,会造成皮肤明显出现色斑,松弛、晦暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断、甚至多毛、发胖等不正常现象,甚至造成女性生殖系统的变化,影响女性子宫、卵巢功能,加速女性衰老,还会造成女性不孕不育的情况。

2、如果30-40之间的女性出现月经不调或者是闭经的话会造成内分泌紊乱,出现乳房下垂、萎缩,老年斑早现、外阴干燥、性欲减退等症状;同时导致女性第二性征明显衰退、减弱者以及出现更年期症状。

3、如果女性在40岁以后,接近绝经期的时候却出现了提前闭经的情况,那么,就会造成失眠、烦躁易怒、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状,提前步入老年。

大姨妈的问题怎么调理

1.例假提前

取穴:关元、血海、三阴交、足三里、脾俞?!?/p>

 

方法:诸穴以常规操作为主。于月经来潮前5~7日开始治疗,行经期间停止。若经行时间不能掌握,可于月经干净之日起艾灸,隔日一次,直到月经来潮时为止。连续治疗3~5个月经周期。

 

2.例假推后

取穴:关元、血海、三阴交、脾俞、膈俞。

[操作] 诸穴以常规操作为主。于月经来潮前5~7日开始治疗,行经期间停止。若经行时间不能掌握,可于月经干净之日起艾灸,隔日一次,直到月经来潮时为止。连续治疗3~5个月经周期。

 

3.痛经

痛经取穴:中极(脐上1寸)、关元穴(腹中线上,肚脐下3寸处)。

方法:取仰卧位,采用厚3~5毫米,直径为2~3厘米的姜片置于穴位上,取少量艾绒放于姜片上,点燃后施灸,如自觉烧灼感,则稍移动位置。于月经前3天开始,月经停止时结束。每次20分钟,两个月为1疗程。

 

4.闭经

取穴:三阴交、合谷、关元、足三里、脾俞、肾俞、气海、加太冲、期门。

方法:每次每穴灸10~20分钟每日灸至1次。5次为1疗程。

你若喜欢,点个在看 

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。

http://image99.pinlue.com/thumb/img_jpg/iawO86LO64Dv17uzaSxM6CdfKWnHv2PWYXib67xEnO5KD9rRdQNDR3A1H1WiauryahJOpaDW2UcpDfIfXVibgXQpfA/0.jpeg
分享
评论
祖拉的世界