?? 魔兽世界祖拉萨:口才训练秘籍,值得收藏! - 祖拉的世界|上古卷轴阿祖拉被口爆

口才训练秘籍,值得收藏!

毅力!

失败不能排除心态的影响。除非你放弃,否则你不会被打垮。不管你跌倒多少次,只要再起来,你就不会被击垮。失败继续坚持,继续努力,你就会成功。不要因失败而变成一位懦夫,面对失败和挫折要奋勇向前。当你尽了最大的努力还是没有成功时,不要放弃,不要改变目标,只要开始另一个计划就行了。失败很难使人坚持下去,而成功就容易继续下去。如果工作比你想象的还难,请记?。好挥忻夥训奈绮?,没有整天躺在床上睡觉而使你成为运动冠军的。

世界上没有一样东西可以取代毅力。才干也不可以,怀才不遇者比比皆是,一事无成的天才很普遍;教育也不可以,世上充满了学无所用的人。只有毅力和决心无往而不胜。

口才成功八步!

①树立目标:到什么时候、达到什么样的标准;

②大声地讲话:如果你的情绪已经紊乱不堪、如果你站在听众前怕得发抖,你就要特别大声地讲话;

③迅速地讲话:当你迅速讲话时,你的大脑就能更快地发挥功能;(如果你能集中力量快速阅读,那么在你只用读一本书的时间内,你就能读两本书,并且获得更透彻的理解);

④适当地停顿:你在迅速讲话时,在标点符号的地方作适当的停顿,这样你就可以获得戏剧性的静默效果。这样听众就能赶上你所表达的思想;

⑤强调重要词:在你想要强调的词后面停顿一下,就能起到强调的作用。强调那些对你或听众重要的词,例如,“你”这样的词;

⑥声音带着微笑:如果你面带笑容、眼含微笑,就能使你的话音包含着微笑。这样你大声而迅速地说话时,就能避免发音粗哑;

⑦改变声调:只要你能大声地讲话,你就能改变讲话的音高和音量;

⑧立即行动:当你镇定自若以后,你就能用热忱的、活泼的语调讲话了。

三周成功自我训练口才!

理论:成功很简单,但是非常麻烦!麻烦最容易使人失败,而且容易为这种失败找到名正言顺的借口;困难和挑战反而容易激发人成功,因为人往往并不怕必然的大困难!时刻体味哲学的量变质变规律。你可能进行了10天都没有什么太大的进展,可是,不知是谁的安排,一切都会按照你当初的要求前进。前面的80%时间往往毫无成果,不要气馁、不要灰心,后面的20%就会使你心想事成!

工具:想象力---由此发展出来的2个技巧,暗示和自我意象!

口才训练的流程!

①思考 → ②目标 → ③计划 → ④行动 → ⑤评估

①思考:首先思考以前没有这个能力的原因是什么?

②目标:自我目标“训练最大胆讲话,训练最大声讲话,训练最流利讲话”。

自我誓言:我一定要最大胆地讲话,我一定要最大声地讲话,我一定要最流利地讲话。

③计划:

1.自我暗示:每天清晨起床前、晚上睡觉前,各默诵10遍:“我一定要最大胆地讲话,我一定要最大声地讲话,我一定要最流利地讲话,我一定能做到!”白天也要自我暗示,默诵或写出来,至少10遍。默诵时要看到、听到众人都在为你精彩的讲话鼓掌,你为此而自豪?。?0分钟)

2.自我意象:至少10分钟想象自己在众人面前成功的演讲,看到、听到众人对你精彩的讲话佩服得五体投地,他们都站起来举手提问,情绪高昂,你都不知道先回答谁好,最后一个人跑上台去,眼含热泪,说:“谢谢你,你解答了困惑我内心10年的问题,你给了我第二次生命!我还想请教一个问题?”说完后就跑回座位上去了。你更加热情,面带微笑,说出一连串富有哲理的论断,众人啄木鸟般地点头,最后你用富有诗意的话加上催人奋进的手势结束回答,众人想起雷鸣般的掌声达1分钟之久?。?0分钟)

3.至少5分钟在镜子前面练习微笑(说茄子的嘴型),并同时练习手势和站姿。(5分钟)

4.每天至少10分钟深呼吸训练。每天大声朗诵文章5分钟、大声讲话至少5分钟。(20分钟)

5.每天至少和5个人有意识地交流思想。(10分钟)

6.每天训练自己一次10分钟的演讲,或一次10分钟的默讲。(10分钟)

7.每天给亲人或同事至少完整叙述一件事情。(10分钟)

8.每天露齿放声大笑10次,培养笑的习惯,要笑得灿烂、笑得真诚,不可以半笑不笑。(4分钟)

9.训练正视他人的眼睛、目光和视线,培养自信心、观察力和洞察力。(4分钟)

④行动:每天完成,坚持、坚持、再坚持。有志者、事竟成;攀登有心唯久锲,攻关无关在熟谋!

⑤评估:一天结束,抽出20分钟评估今天的结果并白纸黑字地写出来:

A.什么地方做的不够,如何改进。

B.是不是勇敢地讲出了第一句话,声音大还是小,为什么不大声?

C.自己什么时候紧张卡壳了,如何改进?表现不好的当时,是否自我安慰:“刚才怎么又紧张了?没关系,继续平稳地讲”;

D.坚定目标,明天继续开始!

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简文亮老师说:

事情没有对错,只有角度不同

你是谁不重要,你跟谁混很重要

把自己当成伯乐,努力寻找千里马

钱不是万能的,但没钱是万万不能的,钱不重要,但很需要,赚钱比呼吸还重要!

亲爱的朋友们,首先恭喜您看到了这篇文章,既然你进来了就给自己3分钟时间把它看完,因为我们将给您一份不可思议的收获!

因为,接下来,我将分享一本让我产生不可思议改变的一本书《价值百万感恩课》,生活中充满了不同的境遇和焦虑,这些困境会让我们迷失自己和方向,生活当中,不如意的事十有八九,稍有不慎,就会让我们做出错误的决定,而一辈子后悔不已,如何可以正确地面对挫折?如何能光明地面对人生?如何可以和讨厌的人相处?学习感恩,是唯一一种能勇敢面对问题的生存技能,你需要价值百万感恩课这本书经常在你身边醍醐灌顶,你需要在价值百万感恩课这本书中的知识助你解决困难,你需要价值百万这本书让你彻底学会感恩,我们保证你的人生会有不可思议的改变,感恩让我们更加成功,感恩让我们更加快速成长,感恩让我们拥有更加精彩的明天!

你绝对不该错过!

是否有一个方法,让人学会宽容;

是否有一个观念,让生活更幸福;

是否有一本书籍,让大家珍惜当下,懂得知足,知恩感恩;

真的有这样一个方法、它是《价值百万的感恩课》

真的有这样一个观念、它是《价值百万的感恩课》

真的有这样一本书籍、它是《价值百万的感恩课》

人生最大的投资就是投资自己,或许今天我们可能没有几十万来学习一个知识、一个观念、一个方法,但是,现在我们有一个机会,只需要我们付出几十元就可以学习到作者一生的精华总结,学习到作者一生的智慧沉淀,学习到我们一生可能都无法领悟的高度。最小的投资换取最大的收获。聪明的你应该立即拥有这本价值百万的感恩课!

不管你现在遇到各种的问题与挑战,今天让作者简文亮老师28年的人生智慧为你分享怎么学会感恩、学会孝道,让工作富有价值,让生活更加美好,让困境成功解脱!从此让你的人生发生重大改变,让世界因此而更加美好!

简文亮老师:亮点咨询管理顾问公司董事长、中华孝亲联盟秘书长、企业培训专业导师,被企业称之为“亚洲打造团队的魔术师”。品牌课程有《营销为王》、《职场智慧》、《职业经理人训练营》、《魔术般打造高效团队》、《魅力口才》等卓越经典。

他一直致力于企业经营管理和销售实战经验累积,帮助过中国移动、供排水集团等500家企业和10000多名企业领袖提升业绩、创造奇迹。他一生推崇企业的感恩文化,将感恩理念提升到企业核心价值观的重要位置,让感恩成为企业推崇的共同信念,成为企业全体员工共同遵守的行为准则,他在28年实践中总结感恩理念与文化,写出书籍《一堂价值百万的感恩课》。

那么,什么样的人适合这本价值百万的感恩课呢?

1、想孝顺不知道怎么孝顺的人

2、想学习如何处理朋友关系的人

3、想让自己更好面对挫折、做好工作的人

4、想让心灵丰富、活的更加快乐的人

5、想要改变自己,变成更加成功的人

人为什么要学会感恩呢?

感恩好处一:焦点转移,生活充满了不同的境遇和焦虑,这些会让我们迷失自己和方向,当我们遇事时,带着感恩的心去考虑,就会有不一样的结果。

感恩好处二:焦虑缓解,生活在一个快节奏的时代里,我们面临着诸多压力、期望和责任,甚至很多人活在不安中。但当我们带着感谢的心去看待这一切,

感恩好处三:换位思考,感恩会使我们不只考虑自己的所需。

感恩好处四:使人与环境融洽和谐,感人之恩,必不与人争。感人之恩,必与人为善。一个知恩感恩的人,他的生活环境必定是完美的,使他幸福平安的。

感恩好处五:感恩使人成长,感恩是一种学习态。从别人所做的“一切”当中去体验和学习做人之道,处事之道,从而不断地使自己变得越来越完美。俗话说,没有最美,只有更美。人生的使命,就是使自己不断变得更完美。

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